滋阴补肾的穴位：三阴交、太溪、照海穴

导读：滋阴补肾的穴位：三阴交穴、太溪穴、照海穴。三阴交+太溪穴就是我们人体的“六丸地黄丸”：治肾虚性的耳鸣、乌发；太溪穴+照海穴就是“知柏地黄丸”，详情养生讲解请看本文视频和图文内容。... [详细]

艾灸疗法

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艾灸可以养心安神，但怎能缺少这几个穴位呢？
养心安神特效穴位：心俞穴、膻中穴、内关穴、肾俞穴、气海穴一般施灸灸心俞穴心俞穴的位置：[详细]
2024-06-05 15:08 分类：艾灸疗法
轻轻松松艾灸几个穴位让你精神焕发
调养情志的特效穴位：阳陵泉穴、章门穴、气海穴、三阴交穴、支沟穴、膻中穴一般施灸灸阳陵泉穴阳陵泉穴的位置：阳陵泉[详细]
2024-06-05 15:07 分类：艾灸疗法
掌握这些体位取穴施灸轻松方便效果事半功倍
●仰卧位平躺，上肢平放，下肢放直，或微屈，全身放松，同时暴露要施灸的部位。适用于面部、颈部、胸部、腹部、上肢、掌侧、下肢前侧和手足背等穴位。[详细]
2024-06-05 15:06 分类：艾灸疗法
大雪节气，艾灸助你温补避寒，保暖藏神
此时艾灸能温补助阳、补肾壮骨、养阴益精，能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的收藏。[详细]
2024-06-05 15:05 分类：艾灸疗法
宫寒痛经艾灸穴位就能减轻
今天我们为大家补充讲解通过艾灸的方法来解决女性痛经的问题，需要灸的一个穴位在肚子上，人体胸腹部的正中线是任脉通行的，中医讲：任主胞胎，实际上它管的就是女性生殖系统，任脉巡行在前边这条正中线[详细]
2024-06-05 15:05 分类：艾灸疗法
巧用艾灸补肾虚攻克尿频尿急尿不尽
有一位老太太说她晚上有一个症状：就是尿频、睡得不好，睡不安稳。每天到晚上的时候刚睡下没多久的时间，大概有一个多小时就要起来上卫生间，结果半天才能尿出来，而且尿得又淋漓不尽，经常[详细]
2024-06-05 15:04 分类：艾灸疗法
艾灸消除疲劳
消除疲劳的主要穴位：天柱穴、风池穴、肾俞穴、足三里灸天柱穴天柱穴的位置：天柱穴位于后发际正中旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一[详细]
2024-06-05 15:03 分类：艾灸疗法
艾灸可以驱寒暖身
驱寒暖身的特效穴位：大椎穴、肾俞穴、涌泉穴、风门穴、关元穴、气海穴、中脘穴、足三里一般施灸灸大椎穴大椎穴[详细]
2024-06-05 15:03 分类：艾灸疗法
艾灸软化血管
软化血管的特效穴位：足三里、曲池穴、悬钟穴、三阴交灸足三里[详细]
2024-06-05 15:02 分类：艾灸疗法
艾灸的16个核心问答，全掌握了，你就是艾灸高手！
为了让更多人了解艾灸、受益艾灸，这里归纳了一些艾灸常识，希望对你有所帮助。[详细]
2024-06-05 15:01 分类：艾灸疗法
一生艾灸4次，百病难沾身
中医艾灸学历来重视疾病的预防。“治未病”的概念最早出现于《黄帝内经》中提出：“是故圣人不治已病治未病.....夫病已成而后药之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”，就生动地指出了“治未病[详细]
2024-06-05 14:59 分类：艾灸疗法
艾灸穴位图解
随着人们对艾灸疗的认识，艾灸疗法再次得到了人们的重视，艾灸从古以来就有，而今，现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用，效果也[详细]
2024-06-05 14:55 分类：艾灸疗法