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掌握这些体位 取穴施灸轻松方便 效果事半功倍

高斗养生网 https://yangsheng.gaodou.cc 2024-06-05 15:06 出处:网络 编辑:@太溪
   ●仰卧位        平躺,上肢平放,下肢放直,或微屈,全身放松,同时暴露要施灸的部位。适用于面部、颈部、胸部、腹部、上肢、掌侧、下肢前侧和手足背等穴位。

   ●仰卧位

    

掌握这些体位 取穴施灸轻松方便 效果事半功倍



    平躺,上肢平放,下肢放直,或微屈,全身放松,同时暴露要施灸的部位。适用于面部、颈部、胸部、腹部、上肢、掌侧、下肢前侧和手足背等穴位。

    ●俯卧位

    

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    俯卧,在胸前放一个软枕,曲收两上肢,以便背部肌肉舒展、平坦,同时充分暴露施灸部位。常用于后头、后颈、肩部、背部、腰部、骶部、臀部、下肢后侧和足底等经穴。

    ●侧卧位

    

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    非施灸部位在下,侧卧,上肢放在胸前,下肢伸直,同时充分暴露施灸部位。适用于头面两侧或胸腹两侧的穴位。

    ●仰靠坐

    

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    位患者坐在椅子上,头后仰,以便暴露施灸部位。适用于头部和面部以及项前部位的穴位。

    ●伏案坐

    

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    位患者坐在桌前,伏在桌上,或用双手拖住前额,同 时暴露施灸部位。适用于头项部、后颈部的穴位,有时也用于前臂臑穴位。

    ●侧伏坐

    

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    位患者侧伏在桌前,以便手臂和头侧舒适,同时暴露施灸部位。

    专家提醒

    体位选择应以体位自然,肌肉放松,施灸部位明显暴露,艾炷放置平稳,燃烧时火力集中,热力易于深透肌肉为准。亦需便于施灸者正确取穴,方便操作,被施 灸者能坚持施灸治疗全过程。

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