导读:滋阴补肾的穴位:三阴交穴、太溪穴、照海穴。三阴交+太溪穴就是我们人体的“六丸地黄丸”:治肾虚性的耳鸣、乌发;太溪穴+照海穴就是“知柏地黄丸”,详情养生讲解请看本文视频和图文内容。... [详细]
足太阳膀胱经
【至阴穴位位置图】 【图解至阴穴位的位置】 【至阴穴的位置】至阴穴位于人体的足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。 【穴位解剖】有趾背动脉及趾跖侧固有动[详细]
【足通谷穴位位置图】 【图解足通谷穴位的位置】 【足通谷穴的位置】位于人体的足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的前方,赤白肉际处。 【穴位解剖】布有趾底[详细]
【束骨穴位位置图】 【图解束骨穴位的位置】 【束骨穴的位置】位于人体的足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。 【穴位解剖】在小趾外展肌下[详细]
【京骨穴位位置图】 【图解京骨穴位的位置】 【京骨穴的位置】位于人体的足外侧部,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。 【穴位解剖】在小趾外展肌下方;有足底外侧[详细]
【金门穴位位置图】 【图解金门穴位的位置】 【金门穴的位置】位于人体的足外侧部,当外踝前缘直下,骰骨下缘处。 【穴位解剖】在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间[详细]
【申脉穴位位置图】 【图解申脉穴位的位置】 【申脉穴的位置】位于人体的足部外侧,外踝直下方凹陷中。 【取穴方法】取定穴位时,可采用仰卧或正坐的姿势,该[详细]
【仆参穴位位置图】 【图解仆参穴位的位置】 【仆参穴的位置】位于人体的足部外侧,外踝后下方,昆仑穴直下,跟骨外侧,赤白肉际处。 【取穴方法】通常正坐垂[详细]
【昆仑穴位位置图】 【图解昆仑穴位的位置】 昆仑穴的位置:位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点(即:足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处)。 [详细]
【跗阳穴位位置图】 【图解跗阳穴位的位置】 【跗阳穴的位置】位于人体的小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。 【取穴方法】取跗阳穴位时可采用正坐垂足或俯卧位[详细]
【飞扬穴位位置图】 【图解飞扬穴位的位置】 【飞扬穴】位于人体的小腿后外侧,当外踝后,昆仑穴直上七寸,承山穴外下方1寸处。(外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸,当腓骨后[详细]
【承山穴位位置图】 【图解承山穴位的位置】 承山穴位于小腿背面正中线上,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处(可以看到在小腿背侧中间肌[详细]
【承筋穴位位置图】 【图解承筋穴位的位置】 【承筋穴】位于人体的小腿后面,当委中穴与承山穴连线上,腓肠股肌肌腹中央,委中下5寸。 【取穴方法】俯卧[详细]
至阴穴
足通谷穴
束骨穴
京骨穴
金门穴
申脉穴
仆参穴
昆仑穴