导读:滋阴补肾的穴位:三阴交穴、太溪穴、照海穴。三阴交+太溪穴就是我们人体的“六丸地黄丸”:治肾虚性的耳鸣、乌发;太溪穴+照海穴就是“知柏地黄丸”,详情养生讲解请看本文视频和图文内容。... [详细]
经络穴位
【秩边穴位位置图】 【图解秩边穴位的位置】 【秩边穴】位于人体的臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。 【取穴方法】坐位,在骶部,先取下髎穴,再旁开量4横[详细]
【胞肓穴位位置图】 【图解胞肓穴位的位置】 【胞肓穴】位于人体的臀部,平第2骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。通常寻找胞肓穴时都是采用俯卧的姿势,胞肓穴位位于身体臀部,平第二骶后[详细]
【志室穴位位置图】 【图解志室穴位的位置】 【志室穴】位于人体的腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸。通常寻找志室穴时都是采用俯卧的姿势,志室穴位位于身体腰部,在第二腰椎棘突[详细]
【肓门穴位位置图】 【图解肓门穴位的位置】 【肓门穴】位于人体的腰部,当第1腰椎棘突下,旁开3寸。 【取穴方法】俯卧位,平第一腰椎棘突下,悬枢(督脉)旁[详细]
【胃仓穴位位置图】 【图解胃仓穴位的位置】 【胃仓穴】位于人体的背部,当第12胸椎棘突下,旁开3寸。 【取穴方法】俯卧位,平第十二胸椎棘突下,督脉旁开3寸[详细]
【意舍穴位位置图】 【图解意舍穴位的位置】 【意舍穴】位于人体的背部,当第11胸椎棘突下,旁开3寸。 【取穴方法】俯卧位,平第十一胸椎棘突下,脊中(督脉)[详细]
【阳纲穴位位置图】 【图解阳纲穴位的位置】 【阳纲穴】位于人体的背部,当第10胸椎棘突下,旁开3寸。 【取穴方法】俯卧位,平第十胸椎棘突下,中枢(督脉)旁[详细]
【魂门穴位位置图】 【图解魂门穴位的位置】 【魂门穴的位置】位于人体的背部,当第9胸椎棘突下,旁开3寸。 【取穴方法】俯卧位,平第九胸椎棘突下,筋缩(督[详细]
【膈关穴位位置图】 【图解膈关穴位的位置】 【膈关穴的位置】位于人体的背部,当第7胸椎棘突下,旁开3寸。 【取穴方法】俯卧位,平第七胸椎棘突下,至[详细]
【譩譆穴位位置图】 【图解譩譆穴位的位置】 【譩譆穴的位置】位于人体的背部,当第六胸椎棘突下,旁开3寸。 【穴位解剖】在斜方肌外缘,有髂肋肌;有第六肋间[详细]
【神堂穴位位置图】 【图解神堂穴位的位置】 【神堂穴的位置】位于人体的背部,当第5胸椎棘突下,旁开3寸。 【穴位解剖】在肩胛骨脊柱缘,有斜方肌,菱形肌,[详细]
【膏肓穴位位置图】 【图解膏肓穴位的位置】 【膏肓穴的位置】位于人体的背部,当第四胸椎棘突下,左右四指宽处(或左右旁开三寸),肩胛骨内侧,一压即疼。 [详细]
【龈交穴位位置图】 【图解龈交穴位的位置】 【龈交穴的位置】位于人体上唇内,唇系带与上齿龈的相接处。 【取穴方法】张口取穴。当上唇的尖端,人中沟下端的皮[详细]
【兑端穴位位置图】 【图解兑端穴位的位置】 【兑端穴的位置】位于人体面部,当上唇的尖端,人中沟下端的皮肤与唇的移行部。 【穴位解剖】在口轮匝肌中;有上[详细]
【人中穴(水沟穴)位位置图】 【图解人中穴(水沟穴)位的位置】 人中穴位于人体鼻唇沟的中点(即:嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处) 穴位解剖[详细]
【素髎穴位位置图】 【图解素髎穴位的位置】 【素髎穴的位置】位于人体面部,当鼻尖的正中央。 【穴位解剖】皮肤、皮下组织;穴区内有眶下神经和鼻动脉分布。[详细]
【神庭穴位位置图】 【图解神庭穴位的位置】 【神庭穴的位置】位于人体头部,当前发际正中直上0.5寸。 【取穴方法】正坐位或仰卧位,在头前部,前发际正中直上[详细]
【上星穴位位置图】 【图解上星穴位的位置】 【上星穴的位置】位于人体头部,当前发际正中直上1寸。 【穴位解剖】皮肤、皮下组织、枕额肌额腹;穴区内有滑车上[详细]
【囟会穴位位置图】 【图解囟会穴位的位置】 【囟会穴的位置】位于人体头部,当前发际正中直上2寸(百会穴前3寸)。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、帽状[详细]
【前顶穴位位置图】 【图解前顶穴位的位置】 【前顶穴的位置】位于人体头部,当前发际正中直上3.5寸(百会前1.5寸) 【取穴方法】正坐或仰靠,在头部中线入前[详细]
【百会穴位位置图】 【图解百会穴位的位置】 百会穴的位置:位于头顶正中心,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点(即:两耳角直上连线中点);或以两眉头中间向上一[详细]
【后顶穴位位置图】 【图解后顶穴位的位置】 【后顶穴的位置】位于人体头部,当后发际正中直上5.5寸(脑户穴上3寸)。或当前、后发际连线中点向后0.5寸取穴。 【[详细]
【强间穴位位置图】 【图解强间穴位的位置】 【强间穴的位置】位于人体头部,当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。 【取穴方法】坐位,在头部,风府穴与百会[详细]
【脑户穴位位置图】 【图解脑户穴位的位置】 【脑户穴的位置】位于人体头部,后发际正中直上2.5寸,风府穴上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处。 【取穴方法】坐位[详细]
【中庭穴位位置图】 【图解中庭穴位的位置】 【中庭穴】位于胸部,当前正中线上,平第5肋间,即胸剑结合部中点处。[详细]
【承浆穴位位置图】 【图解承浆穴位的位置】 【承浆穴的位置】位于人体面部,当颏唇沟的正中凹陷处。[详细]
【廉泉穴位位置图】 【图解廉泉穴位的位置】 【廉泉穴的位置】位于人体颈上部正中,于下颌下缘与舌骨体之间,下颌下缘1寸的凹陷处取穴。[详细]
【天突穴位位置图】 【图解天突穴位的位置】 【天突穴的位置】位于人体颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。[详细]
【璇玑穴位位置图】 【图解璇玑穴位的位置】 【璇玑穴的位置】位于人体胸部,当前正中线上,天突穴下1寸。胸骨上窝中央下1寸。[详细]
【华盖穴位位置图】 【图解华盖穴位的位置】 【华盖穴的位置】位于人体胸部,当前正中线上,平第1肋间。[详细]
【紫宫穴位位置图】 【图解紫宫穴位的位置】 【紫宫穴的位置】位于人体胸部,当前正中线上,平第二肋间。[详细]
【玉堂穴位位置图】 【图解玉堂穴位的位置】 【玉堂穴】位于人体的胸部,当前正中线上,平第3肋间。[详细]
【膻中穴位位置图】 【图解膻中穴位的位置】 【膻中穴的位置】位于人体的胸部前正中线上,两乳头连线的中点处。取穴时,患者可采用正坐或仰卧的姿势。[详细]
【鸠尾穴位位置图】 【图解鸠尾穴位的位置】 【鸠尾穴的位置】在上腹部,前正中线上,脐上七寸,当胸骨剑突下凹陷处。剑突因包埋于腹直肌鞘内,不易触及,则可从胸骨下[详细]
【巨阙穴位位置图】 【图解巨阙穴位的位置】 【巨阙穴】位于上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。[详细]
【上脘穴位位置图】 【图解上脘穴位的位置】 【上脘穴】位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上5寸。[详细]
【迎香穴位位置图】 【图解迎香穴位的位置】 [详细]
【口禾髎穴位位置图】 【图解口禾髎穴位的位置】 【口禾髎穴的位置】位于人体的上唇部,鼻孔外缘直下,平水沟穴。[详细]
【扶突穴位位置图】 【图解扶突穴位的位置】 【扶突穴的位置】位于人体的颈外侧部,结喉旁,当胸锁乳突肌前、后缘之间。布有耳大神经,颈皮神经,枕小神经及副神经,深层内侧[详细]
【天鼎穴位位置图】 【图解天鼎穴位的位置】 【天鼎穴的位置】位于人体的颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,当结喉旁,扶突穴与缺盆穴连线中点。[详细]
【巨骨穴位位置图】 【图解巨骨穴位的位置】 【巨骨穴的位置】位于人体的肩上部,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。[详细]
【肩髃穴位位置图】 【图解肩髃穴位的位置】 [详细]
【臂臑穴位位置图】 【图解臂臑穴位的位置】 【臂臑穴的位置】位于人体的臂外侧,三角肌止点处,当曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上7寸。[详细]
【手五里穴位位置图】 【图解手五里穴位的位置】 【手五里穴的位置】位于人体的臂外侧,当曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上3寸处。 另说“在肘上二寸”(《[详细]
【肘髎穴位位置图】 【图解肘髎穴位的位置】 【肘髎穴的位置】位于人体的上臂外侧,屈肘,曲池穴上方1寸,当肱骨边缘处。[详细]
【曲池穴位位置图】 【图解曲池穴位的位置】 曲池穴的位置:屈肘成直角,在肘横纹外侧端(尺泽穴)与肱骨外上髁连线中点(即:在手肘关节弯曲凹陷处)。完全屈肘时,当肘[详细]
【手三里穴位位置图】 【图解手三里穴位的位置】 手三里穴的位置:位于前臂背面桡侧,当阳穴溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处(即:在前臂,手肘弯曲处向前3指幅,在阳[详细]
【上廉穴位位置图】 【图解上廉穴位的位置】 【上廉穴的位置】位于人体的前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下3寸。[详细]
位于手少阴心经上的穴位左右各9个,共18个:极泉穴、青灵穴、少海穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、少冲穴。[详细]
位于手太阴肺经上的穴位左右各11个,共22个:中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。[详细]
位于手厥阴心包经上的穴位左右各9个,共18个:天池穴、天泉穴、曲泽穴、郄门穴、间使穴、内关穴、大陵穴、劳宫穴、中冲穴。[详细]
【厉兑穴位位置图】 【图解厉兑穴位的位置】 【厉兑穴】在足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。布有腓浅神经的趾背神经和趾背动、静脉形成的趾背动、静脉网。 &nb[详细]
【里内庭穴位位置图】 【图解里内庭穴位的位置】 里内庭穴的位置:位于脚底部,在第二趾根部,脚趾弯曲时趾尖碰到处,约第二趾趾根下约三厘米处。 [详细]
【陷谷穴位位置图】 【图解陷谷穴位的位置】 【陷谷穴的位置】位于人体的足背,当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。 【取穴方法】正坐垂足或仰卧位,在第二、三跖[详细]
【冲阳穴位位置图】 【图解冲阳穴位的位置】 【冲阳穴】位于人体的足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。 【取穴方法】正坐垂或仰卧位[详细]
【解溪穴位位置图】 【图解解溪穴位的位置】 【解溪穴】位于人体足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。 【取穴方法】取该穴道[详细]
【丰隆穴位位置图】 【图解丰隆穴位的位置】 丰隆穴的位置:小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前缘外二横指(中指)处。内与条口相平,条口穴外1寸,当外膝眼(犊鼻)与外踝尖[详细]
【下巨虚穴位位置图】 【图解下巨虚穴位的位置】 【下巨虚穴的位置】位于人体小腿前外侧,当犊鼻穴下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)。即:上巨虚穴下3寸。 【[详细]
【条口穴位位置图】 【图解条口穴位的位置】 【条口穴的位置】小腿前外侧,外膝眼(犊鼻)下8寸,胫骨前缘外一横指(中指)处。当小腿前外侧中点,胫骨前肌中,外与丰隆相平。&n[详细]
【上巨虚穴位位置图】 【图解上巨虚穴位的位置】 【上巨虚穴的位置】位于人体小腿前外侧,在犊鼻下6寸,足三里穴下3寸。当足三里与下巨虚连线的中点处取穴。距胫骨前缘一横指,在[详细]
【犊鼻穴(外膝眼穴)位位置图】 【图解犊鼻穴(外膝眼穴)位的位置】 【犊鼻穴】屈膝,在膝部髌骨和髌韧带外侧的凹陷中。 【快速取穴】[详细]
【梁丘穴位位置图】 【图解梁丘穴位的位置】 【梁丘穴的位置】屈膝,在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。 【取穴方法】伸展膝盖用力时,[详细]
【阴市穴位位置图】 【图解阴市穴位的位置】 【阴市穴的位置】位于人体大腿前面,当髂前上棘与髌骨外缘的连线上,髌底上3寸。 【取穴方法】仰卧伸下肢,或正坐[详细]
【大包穴位位置图】 【图解大包穴位的位置】 大包穴的位置:在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处。取穴方法:侧卧举臂,在腋窝下6寸(乳头平行处)[详细]
【周荣穴位位置图】 【图解周荣穴位的位置】 【周荣穴的位置】位于人体的胸外侧部,当第2肋间隙,距前正中线6寸。布有胸前神经肌支,第二肋间神经外侧皮支,胸外侧动、静脉及[详细]
【胸乡穴位位置图】 【图解胸乡穴位的位置】 【胸乡穴的位置】位于人体的胸外侧部,当第3肋间隙,距前正中线6寸。[详细]
【天溪穴位位置图】 【图解天溪穴位的位置】 【天溪穴的位置】位于人体的胸外侧部,当第4肋间隙,距前正中线6寸。[详细]
【食窦穴位位置图】 【图解食窦穴位的位置】 【食窦穴的位置】食窦穴位于人体的胸外侧部,当第5肋间隙,距前正中线6寸处。[详细]
【腹哀穴位位置图】 【图解腹哀穴位的位置】 【腹哀穴的位置】位于人体的上腹部,当脐中上3寸。前正中线旁开4寸处。[详细]
【大横穴位位置图】 【图解大横穴位的位置】 【大横穴的位置】位于腹中部,距脐中4寸。[详细]
【腹结穴位位置图】 【图解腹结穴位的位置】 【腹结穴的位置】位于人体的下腹部,大横穴下l.3寸,距前正中线4寸,建里(任脉)旁开4寸处取穴。[详细]
【府舍穴位位置图】 【图解府舍穴位的位置】 【府舍穴的位置】位于人体的在下腹部,当脐中下4寸,冲门上方0.7寸,距前正中线4寸处。布有髂腹股沟神经。[详细]
【冲门穴位位置图】 【图解冲门穴位的位置】 【冲门穴的位置】位于腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧。[详细]
【箕门穴位位置图】 【图解箕门穴位的位置】 【箕门穴的位置】位于大腿内侧,当血海穴与冲门穴连线上,血海上6寸。[详细]
【血海穴位位置图】 【图解血海穴位的位置】 血海穴的位置:在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。(即:位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上[详细]
大包穴
周荣穴
胸乡穴
天溪穴
食窦穴
腹哀穴
大横穴
腹结穴