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督脉穴位图

高斗养生网 https://yangsheng.gaodou.cc 2024-06-04 18:13 出处:网络 编辑:@iCMS
位于督脉上的穴位有28个:长强穴、腰俞穴、腰阳关穴、命门穴、悬枢穴、脊中穴、中枢穴、筋缩穴、至阳穴、灵台穴、神道穴、身柱穴、陶道穴、大椎穴、哑门穴、风府穴、脑户穴、强间穴、后顶穴、百会穴、前顶穴、囟会穴

督脉穴位图

位于督脉上的穴位有28个:长强穴腰俞穴腰阳关穴命门穴悬枢穴脊中穴中枢穴筋缩穴至阳穴灵台穴神道穴身柱穴陶道穴大椎穴哑门穴风府穴脑户穴强间穴后顶穴百会穴前顶穴囟会穴上星穴神庭穴素髎穴人中穴(水沟穴)兑端穴龈交穴

  根据《督脉穴位国家标准部位表》,以下详解督脉穴位图的位置、作用、主治功效等。
    长强穴
    【位置】:在尾骨端下,当尾骨端与肛门连线的中点处。

    【作用】:镇痉熄风,清热利湿,固脱止泻。
    【主治】:①泄泻,便血,便秘,痔疾,脱肛。②癫狂痫。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉、足少阳、足太阴经交会穴,络穴
    腰俞穴
    【位置】:在骶部、当后正中线上,适对骶管裂孔

    【作用】:调经通络,清热利湿。
    【主治】:①癫狂,癫痫。②痔疾。③腰脊强痛,下肢痿痹。④月经不调。
    【归经】:督脉穴
    腰阳关穴
    【位置】:在腰部,当后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷中

    【作用】:强腰补肾,调经通络。
    【主治】:①月经不调,遗精,阳痿。②腰骶痛,下肢痿痹。
    【归经】:督脉穴
   命门穴
    【位置】:在腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。

    【作用】:壮阳益肾,强壮腰膝,固精止带,疏经调气。
    【主治】:①遗精,阳痿。②月经不调,带下。③泄泻。④腰脊强痛。
    【归经】:督脉穴
    悬枢穴
    【位置】:在腰部,当后正中线上,第一腰椎棘突下凹陷中

    【作用】:温补脾肾,强壮腰脊。
    【主治】:①腰脊强痛。②泄泻,腹痛。
    【归经】:督脉穴
   脊中穴
    【位置】:在背部,当后正中线上,第十一胸椎棘突下凹陷中。

    【作用】:健脾利湿,益肾强脊。
    【主治】:①泄泻。②黄疸。③痔疾。④癫痫。
    【归经】:督脉穴
    中枢穴
    【位置】:在背部,当后正中线上,第十胸椎棘突下凹陷中

    【作用】:健脾利湿,益肾强脊。
    【主治】:①黄疸,呕吐,腹胀满。③腰脊强痛。
    【归经】:督脉穴
    筋缩穴
    【位置】:在背部,当后正中线上,第九胸椎棘突下凹陷中

    【作用】:止痉熄风,健脾调中。
    【主治】:①癫痫。②脊强。③胃痛。
    【归经】:督脉穴
    至阳穴
    【位置】:在背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。

    【作用】:宽胸理气,清热利湿,健脾调中。
    【主治】:①急性胃疼。②黄疸。③胸胁胀痛,咳嗽,背痛。
    【归经】:督脉穴
    灵台穴
    【位置】:在背部,当后正中线上,第六胸椎棘突下凹陷中

    【作用】:宣肺止咳,清热解毒。
    【主治】:①急性胃疼。②疔疮。③咳嗽,脊背强痛。
    【归经】:督脉穴
    神道穴
    【位置】:在背部、当后正中线上,第五胸椎棘突下凹陷中。

    【作用】:养心安神,熄风止痉,清热通络。
    【主治】:①心悸,心痛,失眠,健忘。②咳嗽,噎膈。③脊背强痛。
    【归经】:督脉穴
    身柱穴
    【位置】:在背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷中。

    【作用】:祛风退热,宣肺止咳,宁心镇痉。
    【主治】:①咳嗽,气喘。②癫痫。③脊背强痛。
    【归经】:督脉穴
    陶道穴
    【位置】:在背部,当后正中线上,第一胸椎棘突下凹陷中。

    【作用】:宣肺解表,熄风止痉,镇惊安神。
    【主治】:①热病,疟疾。②头痛,脊强。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉与足太阳经交会穴
    大椎穴
    【位置】:在后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中

    【作用】:解表清热,疏风散寒,熄风止痉,肃肺宁心。
    【主治】:①热病,疟疾,骨蒸盗汗。②周身畏寒,感冒,目赤肿痛,头项强痛。③癫痫。④咳喘。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉、手、足三阳脉交会穴
    哑门穴
    【位置】:在项部,当后发际正中直上0.5寸,第二颈椎棘突下缘。

    【作用】:熄风止痉,通络开窍,疏风活络。
    【主治】:①情志变化引起的精神障碍、乏力。②聋哑。③中风,舌强不语,暴瘖。④癫狂痫。⑤后头痛,项强。⑥鼻衄。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉与阳维交会穴
    风府穴
    【位置】:在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中

    【作用】:疏散风邪,清心开窍,通利机关。
    【主治】:①中风不语,半身不遂,癫狂。②颈痛项强,眩晕,咽痛。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉与阳维脉交会穴
    脑户穴
    【位置】:在头部,后发际正中直上2.5寸,风府上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处

    【作用】:散风清热,开窍止痉。
    【主治】:①头晕,项强。②癫痫。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉与足太阳经交会穴
    强间穴
    【位置】:在头部,当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)

    【作用】:散风通络,宁心安神。
    【主治】:①头晕,眩晕。②癫狂痫。③中风偏瘫。
    【归经】:督脉穴
     后顶穴
    【位置】:头部,后发际正中直上5.5寸(脑户上3寸)

    【作用】:散风通络,宁心安神。
    【主治】:①头痛,眩晕。②癫狂痫症。③中风偏瘫。
    【归经】:督脉穴
    百会穴
    【位置】:在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。

    【作用】:平肝熄风,升阳益气,醒脑宁神,清热开窍。
    【主治】:①眩晕,头痛。②昏厥,中风偏瘫,不语。③脱肛,阴挺。④癫狂不寐。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉、足太阳经交会穴
    前顶穴
    【位置】:在头部,当前发际正中直上3.5寸(百会前1.5寸)

    【作用】:平肝潜阳,清热熄风。
    【主治】:①头痛,眩晕。②鼻渊。③中风偏瘫,癫痫。
    【归经】:督脉穴
    囟会穴
    【位置】:在头部,当前发际正中直上2寸(百会前3寸)

    【作用】:平肝熄风,醒神镇惊。
    【主治】:①头痛,眩晕。②鼻渊。③癫痫。④小儿惊痫。
    【归经】:督脉穴
    上星穴
    【位置】:在头部,当前发际正中直上1寸

    【作用】:清肝明目,宣通鼻窍。
    【主治】:①头痛,目痛。②鼻渊,鼻衄。③癫狂。④中风偏瘫。
    【归经】:督脉穴
    神庭穴
    【位置】:在头部、当前发际正中直上0.5寸

    【作用】:清肝明目,熄风止痉,通窍安神。
    【主治】:①失眠,惊悸,痫症。②头痛,眩晕。③鼻渊。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉、足太阳、阳明经交会穴
    素髎穴
    【位置】:在面部,当鼻尖的正中央

    【作用】:清热宣肺,宣通鼻窍,苏厥救逆。
    【主治】:①昏迷,昏厥,新生儿窒息。②鼻塞、鼻衄、鼻渊、酒(查皮)鼻。③目胀痛,视物不清。④足跟痛。
    【归经】:督脉穴
    水沟穴
    【位置】:在面部、当人中沟的上1/3与中1/3交点处。

    【作用】:开窍启闭,苏厥救逆,清热化痰,宁神镇痛。
    【主治】:①晕厥,中暑,中风昏迷,精神障碍,牙关紧闭。为急救要穴。②癫狂、痫症。③急性腰痛。④胃疼不止,口喎面肿。
    【归经】:督脉穴
    【类别】:督脉与手足阳明之会
    兑端穴
    【位置】:在面部,当上唇的尖端,人中沟下端的皮肤与唇的移行部

    【作用】:清泻胃热,定惊止痛。
    【主治】:①癫狂。②牙龈肿痛,口喎。
    【归经】:督脉穴
    龈交穴
    【位置】:在上唇内,唇系带与上齿龈的相接处

    【作用】:清热明目,宣通鼻窍。
    【主治】:①急性腰痛。②痔疮出血、痔疾疼痛。③齿龈肿痛。④鼻渊。⑤癫狂。
    【归经】:督脉穴


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